Modalidades | Jiu Jitsu

O Jiu-Jitsu surgiu na Índia há muitos anos atrás, segundo os antigos, os monges budistas usavam essa técnica para se proteger e mobilizar os saqueadores que nessa época eram muito presentes.

Depois da Índia o Jiu-Jitsu foi pra China e em seguida para o Japão. Do Japão a arte marcial veio para o Brasil no ano de 1914 através do lutador Mitsuyo Maeda.

Ao pé da letra a palavra Jiu-Jitsu significa arte suave, e o esporte possui três princípios básicos que são a técnica, a alavanca e a base.

O Jiu-Jitsu exercita os braços, as pernas, o tórax, ou seja, o corpo como um todo.

Horários das aulas de Jiu jitsu:

Todas as terças e quintas das 20:30 às 22:00 horas na sala 2